Puedes iniciar desde las 12 semanas de gestación, con autorización médica para realizar actividad física.

Esta orden médica (emitida por tu ginecólogo o médico correspondiente) la necesitarás también para optar a tu cobertura en salud.

En total, está planificado tener una sesión de 45 minutos desde que llegas al centro.

Hasta cuando tú quieras y te sientas cómoda para hacerlo, siempre y cuando no existan condiciones médicas que lo prohiban.

Trabajaremos ejercicios acorde a tus semanas de gestación, de tipo aeróbico, fuerza y resistencia, además de trabajar nuestro piso pélvico.

Las que quieras, pero para trabajar de manera más integral, lo ideal es 10 o más sesiones.

• Valor evaluación: $30.000 
• Valor 5 sesiones: $140.000
• Valor 10 sesiones: $280.000
• Valor online: $20.000
• ISAPRE: reembolso sobre el valor particular según tu tipo de plan.
• FONASA: Plan de 10 sesiones tiene un valor de $71.144 aproximadamente (Valor determinado por FONASA).
• Para acceder al descuento de 5 y 10 sesiones, debe pagarse el valor completo.